Comprendre les principes de base de la communication
Dernière mise à jour : 13/10/2026
Description et contenu
Cette formation permet de comprendre les principes fondamentaux de la communication afin d'améliorer son efficacité relationnelle au quotidien. Elle aide les participants à adapter leur communication, développer une écoute active et mieux gérer leurs émotions dans les échanges professionnels.
Grâce à une approche mêlant apports théoriques et mises en pratique, les apprenants découvrent les mécanismes de la communication, les facteurs pouvant nuire à la compréhension d'un message et les méthodes favorisant des interactions plus efficaces.
Objectifs
- Adapter sa communication à son interlocuteur
- Pratiquer l'écoute active
- Apprivoiser ses émotions
Contenu
Définir les différentes composantes du schéma de communication
- Fonction de la communication
- Schéma de la communication
- Évaluation de vos capacité de communication
Identifier les différentes causes d'inefficacité d'un message
- Les façons de na pas se comprendre
- Rôles et responsabilités de l'émetteur et du récepteur
Identifier et expérimenter les clés pour adapter son message
- La technique des Communication
- Les styles de communication
Connaître et pratiquer l'écoute active
- Clarification de la notion d'écoute
- Les composantes de l'écoute active
- Les techniques de questionnement
Connaître le modèle R.I.C.H.E pour apprivoiser ses émotions
- Définition et classification des émotions
- Les besoins derrière les émotions
- Le processus de gestion des émotions
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
Atelier pratique
- Exercices et jeux de rôle favorisant l'application des notions abordées.
Formation théorique
- Salle de formation équipée de supports médias interactifs. Pédagogie active alternant théorie et pratique.
Ressources pédagogiques numériques
Avant la formation en présentiel, chaque participant bénéficie d'un accès individuel à une plateforme digitale permettant :
- D'effectuer un test d'auto-évaluation des connaissances.
- D'accéder à la documentation de formation téléchargeable.
Conditions d'ouverture
Cette formation nécessite un minimum de 6 apprenants.
Pour approfondir ses compétences
Formations liées
- Qualité en Production : Pratique de Base (QP1)
- Métrologie & Qualité au Laboratoire : Pratique de base (MQL1)
- Qualité en Production : Pratique de Base (QP1) avec examen
- Qualité en Production : Pratique de Base (QP1) avec préparation et examen
- Métrologie & Qualité au Laboratoire : Pratique de base (MQL1) avec examen
- Métrologie & Qualité au Laboratoire : Pratique de base (MQL1) avec préparation et examen
Informations sur l'accessibilité
Environnement adapté aux personnes à mobilité réduite :
- 2 places de parking dédiées pour personnes à mobilité réduite (À réserver SVP auprès de notre secrétariat avant le début de la formation : info@smaca.ch)
- Ascenseur à proximité des salles de formation de l'atelier-école
- WC adapté et cafétéria à proximité de la salle de formation (sur le même niveau)
- Poste de travail ajustable en hauteur
- Chaise tablette ajustable en hauteur
- Espace ouvert dans l'environnement « Atelier » permettant la circulation en fauteuil
Informations complémentaires
- Attestation SMACA accordée sous condition d’une présence minimale de 60 %.
- Le repas de midi est inclus pour les participants.
Découvrez notre approche à travers une vidéo créée par les étudiants de l’HEIG-VD.
Un regard authentique pour comprendre l’impact de nos formations en soft skills.
Témoignage
"Très équilibré (pratique/théorique)." - Jessica G.
"Bon déroulement de la formation, exercices pratiques bien représentatifs, la monitrice a une bonne connaissance du sujet, bonne ambiance." - Magali D.
"Cours intéressant et très instructif avec beaucoup d'exemples et de situations pratiques. Myriam (formatrice) est sympathique, motivée et à l'écoute des participants. En tout une formation qui en vaut vraiment la peine !" - David W.
Formateurs
Bertrand Myriam
Communication Amélioration continue Excellence relationnelle Modèle Process Com (R) Mangement d'implication
Myriam Bertrand accompagne les entreprises de toutes tailles dans les domaines industriels et tertiaires sur la dimension humaine : efficacité managériale, accompagnement au changement, cohésion des équipes et relations interpersonnelles.
Elle a exercé pendant 15 ans des responsabilités managériales dans le domaine de la qualité, et de la formation.
Elle est titulaire du Brevet Fédéral de Formateur d’Adultes et Trainer et Coach Process Communication Model®
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FAQ
Quel est l’objectif principal de cette formation en communication ?
Cette formation vise à améliorer l’efficacité relationnelle en développant l’écoute active, l’adaptation de la communication et la gestion des émotions.
Cette formation est-elle adaptée aux débutants ?
Oui. Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer à cette formation.
Quels sujets sont abordés pendant la formation ?
La formation traite des principes fondamentaux de la communication, des styles de communication, de l’écoute active, du questionnement et de la gestion des émotions.
Comment se déroule l’apprentissage ?
L’apprentissage repose sur une alternance entre théorie, exercices pratiques, jeux de rôle et ressources numériques accessibles avant et après la formation.
Quelles compétences peut-on développer à l’issue de la formation ?
Les participants apprennent à communiquer plus efficacement, pratiquer l’écoute active, adapter leurs messages et mieux gérer leurs émotions dans les relations professionnelles.